Здоровое питание

Ешь и худей
Низкокалорийные десерты

В Полтаве это наверное нереально.

Будет заведение уровня ресторана, с космическими ценами, обычной едой которую будут называть - здоровой.

Да... Здоровое питание стоит дороже вредного. Геноцид.

Сообщение от Tiramisu

Да... Здоровое питание стоит дороже вредного. Геноцид.

Та цены никто ж еще не озвучивал . И вообще здоровое питание ,только тогда здоровое , когда готовиш сам и из того, что сам же вырастил ,выдоил и т.д.

Употреблять то что сам вырастил это здорово , но ведь можно нажарить той же своей картошки ... Здоровья от этого не прибавиться .

Сообщение от cheh

Употреблять то что сам вырастил это здорово , но ведь можно нажарить той же своей картошки ... Здоровья от этого не прибавиться .

Картошку я последний раз жарила 18 лет назад.

А что вы готовите что бы поддерживать свой организм в тонусе

Возможно она будет и обычная с обычных продуктов . но её правильно надо приготовить .

Сообщение от cheh

А что вы готовите что бы поддерживать свой организм в тонусе

Я стараюсь есть пищу минимально (по возможности) прошедшей термообработку .Ну и побольше овощей ,фруктов .Салата в тарелку насыпаю по обьему больше ,чем гарнира и т. д.

Сообщение от Karen

Я стараюсь есть пищу минимально (по возможности) прошедшей термообработку .Ну и побольше овощей ,фруктов .Салата в тарелку насыпаю по обьему больше ,чем гарнира и т. д.

Можно ведь есть и не минимально а правильно .

Сообщение от cheh

Можно ведь есть и не минимально а правильно .

Чем длительнее термообработка продукта ,тем менее витаминов в нем остается .