Грошова допомога постраждалим у війні!
Магазин спортивного харчування Strong Life
Дерево благодарностей177Благодарности
+ Ответить в теме
Страница 7 из 35
Показано с 61 по 70 из 346.
  1. #61
    Offline
    модератор

    Re: Как похудеть?


    zashtrihovana, Часто? :))

  2. #62
    Offline
    Філософф

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от kolizey Посмотреть сообщение
    zashtrihovana, Часто? :))
    Постепенно.
  3. #63
    Offline
    Новачок

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от Ihor Посмотреть сообщение
    и как можно при физ нагрузке терять мышечную массу?
    очень просто и легко как оказалось...если тебя это вопрос так интересует, то я могу тебе подробно объяснить как и почему это может происходить, но только не тут конечно)...в личке или встретимся

    Ответ Сообщение от Cveha Посмотреть сообщение
    Я думаю що тут справа не в тих десятках кілограмів, які скинули, а в відношенні цих кілограмів до маси тіла. Для Меладона його 30 кг практично те ж що для Укси 9. Було б смішно, якби люди 50-60 кг худали на 20-30 кг. Це ж ненормально.
    Ты прав канечно...для того чтоб похудеть для начала нужно знать процент лишней жировой массы в организме которую нужно убрать. Весь жир убрать нельзя и не нужно, существует определенная норма жировой, мышечной масс для каждого типа телосложения возраста и т.д. Худеть нужно правильно сбрасывая жировую массу а не мышечную...Первый признак того что вы не правильно худеете это быстрое похудение, например если вы очень быстро сбрасываете вес, но в объемах не сильно уходите - первый признак того что вы сбрасываете мышечную массу а не жир, это черевато проблемами со здоровьем и нарушением обмена веществ в организме, что в свою очередь ведет к постоянной проблеме лишнего веса... Я еще раз предупреждаю вас народ, не шутите со своим организмом иначе будите иметь проблемы...тело и организм это не игрушка и на авось нельзя ничего с ним делать прочитав какую то статью в журнале или услышав что кто то суперски похудел за неделю....не шутите....Хотите похудеть позвоните мне или придите ко мне на встречу и я вам все расскажу и даже денег не возьму))))
  4. #64
    Offline
    модератор

    Re: Как похудеть?


    После перврй беременности сбросила лишних 10 кг по системе раздельного питания. Недавно обратила внимание на метод К, Миримановой, принцип - тот же, что и раздельное питание, но с коррективами.
    Вот фотографии похудевших на этой системе:
    http://minus60.forum24.ru/?1-3-0-000...0-0-1257430525

    Правда, для меня эта система не очень подходящая, мягко говоря. Вес сбрасывался очень медленно.
  5. #65
    Offline
    Пророк

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от Сашик Посмотреть сообщение
    очень просто и легко как оказалось...если тебя это вопрос так интересует, то я могу тебе подробно объяснить как и почему это может происходить, но только не тут конечно)...в личке или встретимся
    пиши в личку
  6. #66
    Offline
    Новачок
    Lol

    Re: Как похудеть?


    Купила таблетки Худи-Да, честно говоря не верила что помогут. Но результат оказался очень даже ничего, сбросила 9 кг за месяц и чувствую себя прекрасно
  7. #67
    Offline
    Нервова, курррва

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от Lena1 Посмотреть сообщение
    сбросила 9 кг за месяц
    шкода вашого організму...
  8. #68
    Offline
    сдавайсь!!!

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от Lena1 Посмотреть сообщение
    Купила таблетки Худи-Да, честно говоря не верила что помогут. Но результат оказался очень даже ничего, сбросила 9 кг за месяц и чувствую себя прекрасно
    и название оригинальное!
    внушает доверие!
  9. #69
    Offline
    Новачок

    Re: Как похудеть?


    Ответ Сообщение от Lena1 Посмотреть сообщение
    Купила таблетки Худи-Да, честно говоря не верила что помогут. Но результат оказался очень даже ничего, сбросила 9 кг за месяц и чувствую себя прекрасно
    Ты немножко подожди зайка)) мне тебя жаль)...ой как жаль) ты даже не представляешь что тебя ждет через пару месяцев)

    Ответ Сообщение от Mr.Kronko Посмотреть сообщение
    Ответ:
    Сообщение от Lena1 Посмотреть сообщение
    Купила таблетки Худи-Да, честно говоря не верила что помогут. Но результат оказался очень даже ничего, сбросила 9 кг за месяц и чувствую себя прекрасно
    и название оригинальное!
    внушает доверие!
    ога))) попробуй))
  10. #70
    Offline
    Постійний відвідувач

    Re: Как похудеть?


    Питаться правильно надо, не есть жирную пищу, я сам как-то с ожирением боролся, питался продуктами по Дюкану, и в принципе легко потерял 25 кг примерно за месяц. При этом не сказал бы что ходил голодный.
+ Ответить в теме
Страница 7 из 35

Теги для этой темы