Полтава

Доброго времени суток! Хочу немного рассказать о син му хапкидо. Переводится как Высшее боевое искусство пути объединения энергии.
Весь технический арсенал син му хапкидо состоит из трех разделов.
-Техника физической энергии
-Техника ментальной энергии
-Техника духовной энергии
Техника физической энергии
Основная цель – научить управлять физическим телом. Это самый популярный и общедоступный раздел. К сожалению, многие дальше этого раздела не идут и со временем достигают определенного предела и в физической технике. Дело в том, что все разделы взаимосвязаны и раздельное изучение каждого из них не дает необходимого результата. Что касается эффективности техники хапкидо, то она базируется на основном принципе – максимальная эффективность при минимальных затратах энергии. Поэтому нет формальных упражнений, нет жестких позиций (стоек), нет ритуала (за исключением этики в зале и ритуала медитативной и энергетической практики), нет многого, чем характерны сегодня школы единоборств. Ибо нет нужды, становится в стойку или отвешивать поклоны компании искателей приключений, пытающихся вывернуть у тебя карманы. Хотя некоторые школы хапкидо также пошли по пути коммерцизации и забивают головы адептов разной ерундой и мистикой, но это скорее исключение из правил. Сама же техника состоит из следующих разделов:
-Техника ударов руками и защита от них
-Техника ударов ногами и защита от них
-Техника захватов и защита от них
-Техника жестких бросков и защита от них
-Техника инерционных бросков и защита от них
-Техника атак и контратак из различных положений (сидя, лежа, и т.д.)
-Техника удушений и локализации и защита от них
-Техника работы с традиционным оружием и защита от него
-Техника использования подсобных предметов, как в атаке, так и в защите
-Техника воздействия на биологически-активные точки
-Техника восстановления и релаксации
-Тактика работы в группе
-Тактика работы против группы
-Тактика работы в различных условиях
Каждый из перечисленных разделов состоит из подразделов, но обо всем не расскажешь. Вся базовая техника без оружия изучается до первого дана. С получением черного пояса, начинается работа с оружием, совершенствование базовой и комбинационной техники и продолжается работа с энергией ментального и духовного тела.