всегда есть гуглс картинками и видео как правильно и какой комплекс делать+ куча видео))) , всегда есть профи в зале, за которыми можно просто понаблюдать и понять как. денег для инструктора жалко))
И все-таки, вернемся к нашим баранам, кто ходит в данный клуб, я хочу на пробную тренировку!