Грошова допомога постраждалим у війні!
Магазин спортивного харчування Strong Life
+ Ответить в теме
Страница 1 из 3 1 2 3 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 23.
  1. #1
    o-umi
    Гість

    Пора бы заняться шейпингом...


    Люди-и-и... кто знает, где в центре Полтавы проводятся занятия по шейпингу? Подскажите, а? А то... че-то теряю форму...:lmfao:

  2. #2
    Offline
    ПупсеГ, супер и умняшка

    Re: Пора бы заняться шейпингом...


    лучше на йогу походи!!! ходила пвру раз - супер!!!!!!! правда дорого...:ups:
  3. #3
    Offline
    Постійний відвідувач

    Re: Пора бы заняться шейпингом...


    Чтоби занятся шейпингом надо сначало набрать форму
  4. #4
    Offline
    Частий гість

    Re: Пора бы заняться шейпингом...


    :) у Святой такая аппетитная филейная часть в аватаре, она явно занимается шейпингом:57:
  5. #5
    o-umi
    Гість

    Re: Пора бы заняться шейпингом...


    Ответ Сообщение от motokross
    :) у Святой такая аппетитная филейная часть в аватаре, она явно занимается шейпингом:57:
    Вот вот, я ж тоже себе такую хочу!
  6. #6
    Offline
    ПупсеГ, супер и умняшка

    Re: Пора бы заняться шейпингом...


    Ответ Сообщение от o-umi
    Вот вот, я ж тоже себе такую хочу!
    [COLOR="Red"]НЕТ, Я ШЕЙПИНГОМ НЕ ЗАНИМАЮСЬ!!!!!!
    И НА ВЕЛОСИПЕДЕ НЕ ЕЗЖУ!!!!!!!

    [COLOR="SeaGreen"]И ВООБЩЕ, ЭТО У МЕНЯ ОТ ПРИРОДЫ!!!!!!

    а шейпинг, говорят, хороший в "витамине", в "центре здоровья и красоты" тоже помойму есть!!!!!
    а мне йога нравится... и для души полезна...

    P.S. у меня не только ЭТА часть красивая....:clapping:
  7. #7
    Zaraza
    Гість

    Відповідь: Пора бы заняться шейпингом...


    Чем ближе к купальному сезону, тем актуальней становится тема. И вопрос "ГДЕ?" все еще открыт. может кто- то что-то посоветует?:thank_you2:
  8. #8
    Offline
    Добрий модер ))

    Відповідь: Пора бы заняться шейпингом...


    Ответ Сообщение от Zaraza Посмотреть сообщение
    Чем ближе к купальному сезону, тем актуальней становится тема. И вопрос "ГДЕ?" все еще открыт. может кто- то что-то посоветует?:thank_you2:
    Дехто намагався мене загітувати на Педунівер.
    Там досить непогано.
    3 рази на тиждень, 60 грн/місяць. Але мені чомусь там не до душі.
    Може, через те, що це і не аеробіка, і не силові вправи.
    Здебільшого, танці і степ. Тільки в неділю навантаження на м'язи.
    А взагалі, варто сходити і самій спробувати
  9. #9
    Offline
    Завсідник

    Re: Відповідь: Пора бы заняться шейпингом...


    Ответ Сообщение от Zaraza Посмотреть сообщение
    Чем ближе к купальному сезону, тем актуальней становится тема. И вопрос "ГДЕ?" все еще открыт. может кто- то что-то посоветует?:thank_you2:
    на кафедрі фізичного виховання пед університету. Заняття три рази на тиждень танці-аеробіка, степ-аеробіка і бокс-аеробіка
  10. #10
    Offline
    Завсідник

    Re: Відповідь: Пора бы заняться шейпингом...


    В прошлом году ходила 4 месяца в "ласточку"...в общем, вначале все устраивало, особенно цена в сравнение с "витамином"...а, потом начало раздражать практически все: маленькая, душная, неудобная раздевалка, один душ....То, на что я ходила называлось "body dance": 30 минут прыгаешь, + 30 минут силовых упражнений....в итоге прыгать и танцевать надоело, все время с нетерпением ждала силовую часть. Дополнительно отдала 120грн, что бы пользоваться тренажерами после тренировки.
    Все хорошо в меру. Одни упражнения не помогут, нужно все время следить за питанием, особенно если ходишь в фитнессклуб!!!!!
+ Ответить в теме
Страница 1 из 3 1 2 3 ПоследняяПоследняя

Теги для этой темы